張家口新聞網訊   生命在于運動。如今， 越來越多的人加入到健身行列當中來。 無論是清晨還是傍晚，公園廣場、街道路邊， 隨處可見。鍛煉身體的人群。 他們有的跳舞，有的跑步，有的打太極拳， 有的練太極劍……人們通過不同的方式， 盡情享受運動帶來的樂趣。在張家口市,“我運動、我健康、我快樂”的健身氛圍愈發濃郁， 全民健身理念深入人心。

太極拳是深受中老年人喜愛的一項體育健身項目。近年來，張北縣在普及太極拳活動中成效顯著，目前，全縣習練者已達千余人。　　杜永庫攝

崇禮區少年宮前。結束了一天忙碌的工作，晚飯后最大的快樂就是和一群愛好跳舞的朋友一起動起來。 史少辰 攝

　　舞出“夕陽”風采、散發無限活力。 劉雙娥 攝

和這群平均年齡64歲的姐妹們一起健身早已成為一種習慣。 不僅身體得到了鍛煉，精神也更充實。 劉雙娥 攝

在市民廣場上，健身愛好者手持彩帶盡情揮舞，長長的彩帶猶如一條長龍在空中輕盈飛舞，花樣多姿。張紅玉攝

太極拳練習者在張北濱河公園晨練。杜永庫攝

市民廣場，綠意盎然，空氣清新。與好友相約，迎著晨風，慢跑在林蔭小道上， 聽著鳥鳴，聞著花香，心情也舒暢起來。

　　張紅玉 攝