據河北省氣象臺發布的消息，本輪寒潮天氣影響已趨于結束，17日至18日，氣溫有所回升，但仍然偏低，預計19日至21日，新一股冷空氣將會到來，大風、降溫將再度來襲。

　　寒潮來勢洶洶，冬季防寒應該怎么做？

　　在個人防護上，要注意穿保暖衣物，尤其是老人和小孩要增添衣物；老弱病人，特別是心血管病人、哮喘病人等對氣溫變化敏感的人群盡量不要外出。

　　健康防護上，應注意以下幾點。及時開窗通風換氣，確保室內空氣新鮮流通；進入公共場合，最好戴口罩，以免病毒傳染；進行合理的體育鍛煉，增強人體免疫力，提高機體抗病毒能力；保持良好的個人衛生習慣，勤洗手，做好健康監測，如出現發熱、咳嗽等癥狀一定及時就醫；注意飲食調理，冬天可以多攝入一些溫熱的食物。

　　出行上，如果步行外出，雪天最好穿防滑鞋，切勿穿硬塑料底鞋；行走時應緩慢，不在濕滑路面上疾行、奔跑。上下臺階時，要有序，不要擁擠，以免發生滑倒摔傷；突然摔倒，盡量別用手腕去支撐地面，這種姿勢容易造成手腕或手臂骨折。

　　如果騎行外出，雨雪天騎車應減速慢行，保持安全距離。如果是開車，出行前必須清理車上的積雪或冰霜，檢查胎壓、剎車、轉向燈是否正常，若路面積雪較多，需要更換雪地輪胎，最好準備防滑鏈和雪鏟。開車時，盡量順著前車的車轍走，保持車距，低速慢行，遠離大貨車。拐彎時，應提前減速，不在彎道內踩剎車，這樣容易發生側滑。如果汽車打滑，要穩住方向盤，穩踩剎車，切記不能猛打方向，猛踩剎車。

　　農業領域防范低溫威脅，首先，大棚等農業設施應注意加固，防止棚架被積雪壓塌或被大風掀開。其次，蔬菜或水果大棚應加蓋草墊、雙層薄膜等保溫材料，提高棚內溫度。最后，家禽家畜的養殖要做好禽畜棚舍的防寒保溫工作，家禽養殖棚內應增加光照時間，水產養殖池應注意調溫。

　　在安全生產上，開展“九防”安全檢查必不可少，即對防凍凝、防滑跌、防火防爆、防中毒窒息、防泄漏、防觸電、防高空墜落、防機械傷害事故和防交通事故的冬防措施進行檢查，重點對儲運系統、給排水系統、消防系統進行全面的安全檢查，并制定完善的防范控制措施。

　　除了上述做法和措施，提高寒潮天氣的防范和預警同樣重要。對此，省氣候中心副主任于長文表示，氣象監測預報預警是自然災害綜合防災減災鏈條中的首要環節，具有基礎性和先導性作用，應通過強化研究，提高天氣變化預報的能力，讓大家提早預防，提早做準備。

　　（來源：河北日報）